Alternatywne Uzdrawianie
Czym tak naprawdę jest leczenie i jaki ma związek ze zdrowieniem?
Wobec czego alternatywna medycyna jest alternatywna?
Nastąpił podział na medycynę opartą na dowodach i medycynę alternatywną. Tylko czy ktoś zadaje sobie pytanie czy medycyna alternatywna aby na pewno nie jest oparta na dowodach?
W jaki sposób produkuje się te dowody?
Czym tak naprawdę jest uzdrawianie? Kiedy możemy powiedzieć, że nasze ciało wyzdrowiało i czuje się dobrze i co w tym tak naprawdę pomaga?
Podcast dostępny również tutaj: Spotify | Apple Podcasts | Google Podcast
W tym odcinku: „Alternatywne Uzdrawianie”
- skąd pochodzą leki?
- holistyczne vs. redukcjonistyczne podejście
- pacjent klient?
- skuteczność jest miarą prawdy
- sprawczość i odpowiedzialność
- samouzdrawianie
- rola lekarza
Linki i nawiązania
Ciekawe cytaty z podcastu „Alternatywne Uzdrawianie”:
’Kiedy jest taki moment, kiedy do medycyny konwencjonalnej coś wchodzi? Wtedy, kiedy jest to opakowane i można to sprzedać, dlatego że przecież to jest ogromny biznes i jest wart miliardy dolarów.’
’Ajurweda rozpoznaje tę energię i opisała cały system działania człowieka, całego kosmosu i natury, która nas otacza i której częścią my jesteśmy. Tą energią jest prana, która zasila wszystko, co żyje.’
’Fascynuje mnie to, że dzisiejszy świat doszedł do momentu, w którym grupa poważnych naukowców wykonuje badania wpływu ruchu, naszej podstawowej czynności życiowej, na nasze zdrowie. My musimy sobie udowodnić, że ten ruch jest nam potrzebny, podczas gdy nasi przodkowie ruszali się naturalnie i to było dla nich organiczne.’
’Czy to, że społeczeństwo w dużej mierze otrzymuje specyfiki na dane schorzenie i nie możemy tego człowieka przywrócić do zdrowia pewnymi zaleceniami, rzeczami, które nie są w tej tabletce, to jest osiągnięcie czy porażka naszej cywilizacji?’
’Konwencjonalna medycyna i współczesny system edukacji odbierają nam sprawczość, kontrolę nad naszym własnym życiem, odpowiedzialność i moc. My powierzamy nasze zdrowie osobie z zewnątrz, wierzymy w autorytety, w ekspertów, zamiast zrozumieć, że to nasze ciało ma zdolności samouzdrawiania.’
’Mogę być zdrowy, mogę czuć się dobrze, bardzo dużo jest w moich rękach.’
’Żaden lekarz nie bierze odpowiedzialności za nasze zdrowie, ostatecznie wszystkie decyzje jakie podejmujemy to są decyzje nasze.’
’To zaufanie to jest wzajemna relacja i to jest to, co się liczy, to jest to, co nas tak naprawdę uzdrawia.’
Rozdziały podcastu „Alternatywne Uzdrawianie”
Medycyna konwencjonalna a alternatywna (00:00:00)
Omówienie, kiedy alternatywne metody stają się częścią medycyny konwencjonalnej.
Wstęp do podcastu (00:00:32)
Przedstawienie tematu odcinka dotyczącego alternatywnych metod uzdrawiania.
Pochodzenie substancji chemicznych (00:01:14)
Dyskusja o tym, jak substancje w lekach pochodzą z roślin.
Definicja medycyny alternatywnej (00:02:04)
Wyjaśnienie, co to jest medycyna alternatywna i jej zmieniająca się definicja.
Holistyczne podejście ajurwedy (00:03:39)
Ajurweda i jej zioła są badane naukowo, co podważa definicję alternatywy.
Skuteczność medytacji (00:05:46)
Badania potwierdzają pozytywny wpływ medytacji na zdrowie.
Ruch a zdrowie mitochondrialne (00:06:27)
Ruch poprawia funkcjonowanie mitochondriów, co jest kluczowe dla zdrowia.
Energia w kontekście myśli (00:07:38)
Zastanowienie nad tym, jak energia i myśli wpływają na nasze zdrowie.
Holistyczne vs. redukcjonistyczne podejście (00:11:52)
Różnice między ajurwedą a medycyną konwencjonalną w podejściu do zdrowia.
Wyzwania w badaniach ajurwedy (00:13:19)
Problemy z walidacją ajurwedy w badaniach naukowych.
Finansowanie badań (00:14:12)
Dlaczego koncerny farmaceutyczne dominują w badaniach nad lekami.
Koncepcja zdrowia w ajurwedzie (00:15:20)
Ajurweda jako system zdrowotny, który różni się od współczesnego podejścia do medycyny.
Pacjent jako klient (00:15:50)
Dyskusja na temat postrzegania pacjenta jako klienta w kontekście medycyny.
Holistyczne podejście w ortopedii (00:16:05)
Ortopedzi kierują pacjentów na terapie manualne zamiast tylko przepisywać leki.
Rola ruchu w zdrowiu (00:18:02)
Badania naukowe potwierdzają skuteczność ruchu w prewencji i leczeniu schorzeń psychicznych.
Skuteczność medycyny konwencjonalnej (00:19:14)
Pytania o skuteczność medycyny konwencjonalnej w leczeniu chorób przewlekłych.
Tabletki a symptomy (00:20:42)
Rozmowa o tym, jak leki często tylko maskują symptomy, a nie leczą przyczyny.
Skuteczność współczesnej medycyny (00:21:03)
Zastanowienie się nad skutecznością medycyny w kontekście rosnącej liczby chorób przewlekłych.
Badania nad skutecznością leków (00:22:17)
Krytyka sposobu prezentacji skuteczności leków i ich działań niepożądanych.
Zgony związane z lekami (00:24:04)
Statystyki dotyczące zgonów spowodowanych prawidłowym przyjmowaniem leków.
Sprawczość w medycynie (00:24:46)
Rozmowa o tym, jak medycyna konwencjonalna odbiera nam kontrolę nad zdrowiem.
Samouzdrawianie (00:25:59)
Podkreślenie, że nasze ciało ma zdolności do samouzdrawiania.
Rola lekarza ajurwedyjskiego (00:27:21)
Ajurwedyjski lekarz jako wsparcie w samoleczeniu, a nie jako autorytet.
Znaczenie relacji z lekarzem (00:28:33)
Badania pokazują, że relacja z lekarzem wpływa na efektywność leczenia.
Droga do samopoznania (00:30:00)
Zachęta do odkrywania wewnętrznej mocy i samopoznania w kontekście zdrowia.
Opinie na temat medycyny (00:31:07)
Dyskusja o konwencjonalnej i alternatywnej medycynie oraz wpływie wiedzy na zdrowie.
Odpowiedzialność lekarzy (00:32:19)
Podkreślenie, że to pacjent podejmuje ostateczne decyzje dotyczące swojego zdrowia.
Przykład leczenia zębów (00:32:26)
Omówienie problemów ortodontycznych i wpływu wczesnego leczenia na zdrowie zębów.
Zrzeczenie się odpowiedzialności (00:33:06)
Wyjaśnienie, jak zrzeczenie się odpowiedzialności chroni lekarzy przed konsekwencjami.
Zaufanie w relacji lekarz-pacjent (00:33:46)
Znaczenie zaufania w relacji między pacjentem a lekarzem jako klucz do uzdrowienia.
Skuteczność jako miara prawdy (00:34:00)
Podsumowanie, że skuteczność metod leczenia jest kluczowym wskaźnikiem ich wartości.
Trankskrypt podcastu „Alternatywne Uzdrawianie”:
(transkrypt wygenerowany automatycznie)
Kamil 00:00:00 Kiedy jest taki moment, kiedy do medycyny konwencjonalnej coś wchodzi. Ja wam powiem kiedy? Wtedy, kiedy jest to opakowane i można to sprzedać, dlatego, że przecież to jest ogromny biznes i jest wart miliardy dolarów i nikomu nie chce się robić takiej rzeczy, żeby na przykład powodować w ludziach prawdziwą prewencję, czyli chociażby ruch, który w ajurwedzie jest pierwszą rzeczą, którą się zapisuje. A przecież w badaniach naukowych doskonale wiemy, że ruch poprawia ilość i jakość naszych mitochondriów. Hej, z tej strony Kamil.
Aggie 00:00:31 I Aggie.
Kamil 00:00:32 Witamy Was w podcaście wagarowiczów. Mówimy o tym wszystkim, o czym zapomniała powiedzieć nam szkoła, czyli jak prowadzić swoje życie z pasją w dobrostanie zarówno fizycznym i psychicznym. Sięgamy do źródeł zarówno naukowych, jak i duchowych, jak i filozoficznych. Czyli jednym słowem projekt Fajne życie. Działamy!
Cześć kochani! Dzisiaj zajmiemy się alternatywnymi metodami uzdrawiania i zastanowimy się w ogóle, czy faktycznie one są alternatywne i podzielimy się takimi naszymi przemyśleniami w tym temacie, które, które mamy właśnie za alternatywną metodę leczenia uzdrawiania jest uznawane na przykład ziołolecznictwo.
Kamil 00:01:14 I to jest w ogóle bardzo ciekawa rzecz, dlatego że no jakby Skąd biorą się w ogóle pomysły na substancje chemiczne zawarte na przykład w lekach, prawda? No i okazuje się, że zanim będzie to wytworzone syntetycznie, no to te składniki, które są składnikami aktywnymi, pochodzą z.
Aggie 00:01:42 Roślin, bo przecież to rośliny były pierwsze, a nie fabryki, prawda? I tak jak mówisz, czym tak naprawdę jest alternatywne leczenie? Bo to jest takie pytanie, Wobec czego uznajemy to za alternatywę i co uznajemy za alternatywę. Wobec czego? No właśnie.
Kamil 00:02:04 I tutaj jak sobie wpiszemy, co to jest alternatywna alternatywna medycyna, no to znajdziemy takie wytłumaczenie, że alternatywna medycyna to jest zbiór metod leczenia, które nie są częścią medycyny opartej na dowodach medycyny konwencjonalnej. I w ogóle z tym jest pewien problem, dlatego że to się troszeczkę zaczęło zmieniać w ostatnich latach, bo już nie jest tak, że nie ma dowodów na niektóre rzeczy, które kiedyś były uznawane za alternatywne i na które nie było dowodów naukowych.
Aggie 00:02:43 Wiesz, to też jest taka kwestia definicji, dowodów naukowych i tego, czym jest medycyna oparta na dowodach.
Aggie 00:02:53 Czy czym to jest? Tak, bo to, Czy coś działa, czy nie działa. Dla medycyny opartej na dowodach musi wpisywać się w pewne ramy i musi zgadzać się z pewnymi definicjami narzuconymi przez tą medycynę. A musimy zdać sobie sprawę, że współczesna medycyna, o której właśnie teraz rozmawiamy, to ta medycyna oparta na dowodach. Istnieje od 200 lat. Sto lat. Tak więc sto, dwieście lat, prawda? I pytanie, w jaki sposób medycyna, która istnieje od 6000 lat, jak ajurweda czy tradycyjna medycyna chińska, jest alternatywą wobec takiego systemu?
Kamil 00:03:39 I teraz okazuje się, że na przykład w ajurwedzie ziołolecznictwo, ziołolecznictwo i ajurweda, bo też mamy zioła na określone przypadki też stosuje się suplementy ziołowe, zioła lub suplementy ziołowe w wersji tutaj Nowoczesnej. No i zobaczmy sobie na przykład. Ashwagandha bardzo szeroko. W badaniach naukowych swoje adaptogeniczne właściwości są bardzo dobrze opisane i. Były badania na ashwagandha.
Aggie 00:04:11 Nie tylko na temat ashwagandha, ale tak naprawdę.
Kamil 00:04:14 Zaczynam od niemal.
Aggie 00:04:15 Wszystkich ziół ajurwedyjskich. Im więcej ziół poznaję, tym więcej widzę ich, jak one są bardzo przebadane przez współczesną naukę.
Kamil 00:04:26 Tripala to jest połączenie trzech owoców, które znany jest ze swoich właściwości poprawiających trawienie. Wykazały także antyoksydanty Andante Informatory properties, czyli działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne w badaniach naukowych. No i co? Alternatywne, czyli alternatywna alternatywna ajurweda czy nie alternatywna z Altar za alternatywną metodę uważa się też np. Medytacje i techniki relaksacyjne. No i co z medytacją? Kochani, mamy mnóstwo badań naukowych potwierdzających skuteczność medytacji. I to nie tylko skuteczność mierzoną na zasadzie takiej, że ankietowo tylko mamy potwierdzone badaniami zmiany biochemiczne we krwi, zmiany biochemiczne markerów w ciele. Organizm wytwarza pewne związki chemiczne, które możemy zmierzyć i zobaczyć nowoczesnym sprzętem laboratoryjnym.
Aggie 00:05:33 Czyli chcesz powiedzieć, że w naszym organizmie istnieje nasza własna apteka? Nasze własne laboratorium, które samo wytwarza, produkuje te substancje, które są dla nas potrzebne i które nas wspierają?
Kamil 00:05:46 Zdecydowanie tak. No i pytanie alternatywne to jest leczenie czy nie alternatywne. Kiedy jest taki moment, kiedy do medycyny konwencjonalnej coś wchodzi? Ja wam powiem kiedy? Wtedy, kiedy jest jest to opakowane i można to sprzedać dlatego, że przecież to jest ogromny biznes i jest wart miliardy dolarów i nikomu nie chce się robić takiej rzeczy, żeby na przykład powodować w ludziach prawdziwą prewencję, czyli taką jak ajurweda zaleca, Czyli chociażby ruch, który w ajurwedzie jest pierwszą rzeczą, którą się zapisuje.
Kamil 00:06:27 A przecież w badaniach naukowych doskonale wiemy, że ruch poprawia ilość i jakość naszych mitochondriów. Większość schorzeń, większość dysfunkcji naszego organizmu jest ma podłoże mitochondrialne, bo to tam w tworzeniu energii w ogóle słowo energia. Kochani, słowo energia niedawno zaczęło być stosowane już w nauce i już to nie jest takie, że ktoś któryś z naukowców bada Energię albo że w ogóle rozmawia się o tym, że istnieje jakaś energia, która w pewien sposób przepływa przez ciało. Oczywiście energia, którą znamy z z, z biochemicznej reakcji, która zachodzi w mitochondriach, no to jest też. To jest też pewna zagadka. No bo zobaczmy, mamy na przykład jakąś myśl. Pomyślałem sobie teraz o czymś. Nikt tego nie widzi. Ja wiem, ja nawet mogę widzieć sobie w głowie różowego słonia. Ty też to pewnie widzisz. Nie, Nie widzisz. Nawet nie chcesz zobaczyć tego. Widzisz, gdzie on się pojawia? Co? Jakby nie ma żadnego fizycznego słonia, który pojawia się w twojej głowie? To jest tylko jakiś obiekt. Abstrakt. Tak. Żeby go zobaczyć, musiała zostać wytworzona energia, która umożliwia funkcjonowanie naszego mózgu, który może to wyświetlić.
Kamil 00:07:38 Ale tego obrazu nie ma nigdzie. No nie? Więc czym on jest? W zasadzie ten obraz, który właśnie, o którym właśnie myślisz, czym są twoje myśli. I to jest po prostu niesamowite I to teraz podlega badaniom i to jest tylko kwestia czasu.
Aggie 00:07:53 Lub.
Kamil 00:07:53 Kwestia odpowiednich priorytetów, które być może współczesna medycyna, na które kiedyś się przestawi, że będzie tak, że okej, dobra, już to co było, zarobiliśmy sobie tyle, ile tyle, ile, tyle ile się dało. I teraz spróbujmy zrobić coś innego. Przepraszam. Chciała coś powiedzieć jeszcze. Ja się tutaj zapalam i rozkręcam. Jak to?
Aggie 00:08:19 Moja pita też się pali? Wiesz, chciałam powiedzieć o tym, o tej energii, że to jest super, że jest ona badana przez świat nauki, że mówi się o tym coraz odważniej. Ostatnio nawet profesor Huberman, który jest bardzo ostrożny w rzeczach, w mówieniu o rzeczach, które nie są poparte badaniami naukowymi, również o tym mówił. Natomiast chciałabym odnieść się do tego, że ajurweda, która Którą znamy, a która liczy sobie ponad 6000 lat.
Aggie 00:08:52 6000 lat. Wiemy, bo tyle jest zapisane. Natomiast co było wcześniej tego nie wiemy, więc nie wiemy tak naprawdę jak długo istnieje. Ale Ajurweda rozpoznaje tą energię i opisała cały system działania człowieka i całego kosmosu i naszego i natury, która która nas otacza i której częścią my jesteśmy. Więc tą energią jest prana, która zasila wszystko, która ożywia wszystko. Gdyby nie prana i swobodny przepływ, to nas by tutaj nie było. To prana powoduje, że jest życie, prawda?
Kamil 00:09:29 No i w badaniach naukowych mamy również potwierdzone, co hamuje na przykład już patrząc na te mitochondria, jak już się do nich przyczepiliśmy, co powoduje, co powodują myśli, jaki wpływ ma na działanie mitochondriów nasz stan i jak to się objawia w stanach zapalnych, a stany zapalne powodują dysfunkcję mitochondriów.
Aggie 00:09:50 Poczekaj, poczekaj. Czyli mówisz, że myśli powodują stany zapalne?
Kamil 00:09:54 Są na to dowody? Są na to dowody, że tak jest. Ruch lub brak ruchu też powoduje stany zapalne, nieodpowiednie jedzenie, dieta i tak dalej. To wszystko się ze sobą łączy.
Kamil 00:10:06 To nie jest tak, że mamy jakąś jedną rzecz, która po prostu zaczyna działać lub nie działać. To zawsze jest jakby suma wypadkowa wszystkich czynników. Czym się zajmuje ajurweda? I tutaj jest właśnie taki mały haczyk, że pomimo tego, że ajurweda wykazała chociażby w tych oddzielnych środkach, to zaraz, zaraz, zaraz powiem o tym głębiej. No bo jeżeli mamy jakiś środek, który na przykład jest ajurwedyjski, jak ashwagandha, takie zioło, no to mamy wtedy dowód tylko na wybrane jeden składnik, który na coś tam oddziaływuje, a ajurweda tak nie działa. I tu jest właśnie cały challenge w tym, żeby zwalidować to naukowo, dlatego, że ja przepraszam, bo miałam wyświetlony po prostu wyświetlony po angielsku i tłumaczę tutaj na bieżąco, więc mogę taką nowomową jakąś tutaj zalatywać, za co przepraszam, ale ważny jest komunikat. Chodzi o to, że są te wyzwania, które powodują, że ciężko jest zwalidować ajurweda. I to jest po pierwsze standard to jest standard aryzacja. Czyli jeżeli fajerwedzie mamy szereg, zestaw czynników, które wpływają na daną osobę.
Kamil 00:11:27 Wiadomo, że jest zestaw czynników, że to nigdy nie jest jedna rzecz. No to w jaki sposób to badać, Skoro chcemy ustandaryzować i każdemu przepisać to samo, to to się nie da zrobić, bo każde ciało i każdy człowiek jest zupełnie inny i nie możemy postawić 1000 ludzi i zmierzyć na 1000 ludzi jednego małego jakiejś tam rzeczy, bo po prostu w ajurwedzie się tak nie robi. Bo to jest.
Aggie 00:11:52 Różnica. To jest to, co odróżnia ajurweda czy tradycyjną medycynę chińską od medycyny konwencjonalnej zwanej konwencjonalną współczesnej. To podejście holistyczne Ajurweda, czyli całościowe, kompleksowe, uwzględniające szereg różnych czynników wewnętrznych i zewnętrznych ze środowiska. A podejście redukcjonistyczne nauki, które rozkłada człowieka na małe czynniki, na małe części i bada te małe części, jakby nie łącząc tego w całości. Zobaczcie, ile mamy specjalizacji lekarzy. Każdy jest lekarzem od 70.
Kamil 00:12:30 Ponad specjalizacji w naszym kraju występuje 77, chyba.
Aggie 00:12:34 77 specjalizacji, więc i lekarz, do którego idziemy, który zajmuje się na przykład sercem, no nie będzie zajmował się naszym mózgiem czy układem nerwowym. Prawda? Czy.
Aggie 00:12:45 Czy. Czy lekarz, który zajmuje się chorobami skóry, chorobami skóry znowu on nie będzie zajmował się na przykład naszymi jelitami, które są bardzo połączone ze sobą? Czy na przykład lekarz, który zajmuje się skórą, nie będzie zajmował się naszym zdrowiem psychicznym, kiedy to wszystko jest ze sobą bardzo połączone? I tutaj jakby tutaj chciałam powiedzieć, że w tych specjalizacjach nawet przejawia się ten redukcjonizm, jak i przejawia się również w tych badaniach naukowych, o których mówisz, czyli o tym właśnie.
Kamil 00:13:19 I tutaj jest kolejne wyzwanie, które stoi przed zwalidowaniem naukowym ajurwedy. To jest to, że mamy limited clinical trials, czyli mamy ograniczoną ilość tych badań. Dlaczego? Dlaczego? Kto robi najwięcej badań na Na świecie.
Speaker 3 00:13:43 Mmmmmmmmmmmmmmmmmm.
Kamil 00:13:45 Pomyślmy więc więc. Więc mamy koncerny farmaceutyczne, które prowadzą badania nad lekami. To są bardzo kosztowne badania. To są bardzo często długie badania i nie każdy może takie badanie zrobić. A jeżeli ma takie badanie zrobić, to skądś musi mieć na nie pieniądze. Jeżeli mamy mieć na nie skądś pieniądze, no to trzeba na nich w jakiś sposób potem zarobić.
Kamil 00:14:09 W związku z tym.
Aggie 00:14:10 Nie wiadomo, o co chodzi.
Kamil 00:14:12 Wiadomo, o co.
Aggie 00:14:12 Chodzi, to wiadomo, o co chodzi.
Kamil 00:14:14 Dokładnie. I to właśnie są główne przyczyny, dla których nazywamy to leczeniem, uzdrawianiem alternatywnym. Natomiast ta alternatywa tutaj zaczyna być mocno zachwiana, bo.
Aggie 00:14:32 Ja bym jeszcze poszła do korzeni i zapytała, kto nazwał takie leczenie leczeniem alternatywnym i to niekoniecznie znaczenie, bo ajurweda to nie jest leczenie, to tylko. To nie jest system leczenia i uzdrawiania. To jest tylko jeden z aspektów całej Ajurwedy. Czy tak samo tradycyjnej medycyny chińskiej. Zresztą w ogóle nie wiem, czy wiecie, ale kiedyś było tak, że płacono lekarzowi cesarza za wtedy, kiedy cesarz był zdrowy, a kiedy chorował, nie otrzymywał wynagrodzenia. Zobaczcie jak to działa. Chyba celem lekarza powinno być utrzymanie nas w zdrowiu, prawda? Tak jakbym to sobie wyobrażał, a nie leczenie.
Kamil 00:15:20 Coraz częściej właśnie tutaj wychodzi taki temat i to wynika z Excela. Tak, to wynika z tabelek tychże. W momencie, kiedy mamy firmę i mamy wartość klienta, no to chcemy mieć jak największą wartość klienta per czas.
Kamil 00:15:34 I jeżeli mamy akcjonariuszy, no to oni oczekują od nas wyników. I to nie jest żadna po prostu teoria spiskowa i nic, tylko po prostu normalnie tak się robi. Po prostu, żeby zwiększyć zyski i żeby rozwijać firmę, żeby rozwijać zyski musimy zwiększyć zyski, zwiększać ilość klientów i zwiększać ich wartość. No i tyle.
Aggie 00:15:50 Czyli pacjent jest klientem i pacjent ma.
Kamil 00:15:53 Oczywiście, że tak. A kto? A kto. I. I tak to wygląda. Nie ma się. Nie ma tutaj.
Aggie 00:16:02 Pacjent, który wraca najlepiej regularnie, to jest najlepszym klientem.
Kamil 00:16:05 Najlepszy klient to taki, którego będziemy obsługiwać jak najdłużej i jak najwięcej i jak najwięcej. Co ciekawe, do alternatywnych metod też zalicza się terapię manualne, takie jak masaż, osteopatia czy chiropraktyka na przykład. I tutaj też jest bardzo ciekawa sytuacja, dlatego że znam lekarzy, którzy pracują w sensie. I to jest ta dobra strona medycyny, jakieś tam światło się zapala, że lekarze, którzy zajmują się stawami i problemami Jak ta specjalizacja się nazywa? Ortopedia, ortopedia, czyli znam ortope ortopedów, którzy wysyłają swoich pacjentów na przykład na fizjoterapię, na osteopatii czy na chiropraktykę i w pewien sposób działają, jakby można by powiedzieć, prawie holistycznie, nad tym, co co komuś jest, a nie na przykład tylko wypisują tabletki przeciwbólowe, kiedy boli nas kolano.
Kamil 00:17:05 I ostatnio też wiem, że niektórzy lekarze też dzieci, na przykład noworodki, wysyłają właśnie na osteopatię czy na usunięcie jakichś napięć, które pojawiają się w ciele. Więc pytanie no.
Aggie 00:17:22 To są takie światełka w tunelu, bo to nie jest norma, to nie jest.
Kamil 00:17:25 Standard, norma. Ale skoro tak się dzieje i skoro tak niektórzy robią, no to, no to kurczę, gdzie jest ta alternatywa? Czy to jest alternatywa? Czy to już jest mainstream, co? I tutaj zaczynamy się po prostu troszeczkę gubić w tym i zaczyna być ciekawie. Co zaleca Ajurweda względem. To już mówiliśmy chyba już nie wiem, czy nie podejmowałem przed chwilą tego odnośnie do Ruchu i to już chyba mówiłem, tak? Natomiast no też jest szereg badań naukowych, które taką prewencja i takie podejście.
Aggie 00:18:02 Prezentują, tak? I ruch, i nie.
Kamil 00:18:04 Tylko, i nie tylko dla zdrowia, ale również. Są badania, które dowodzą skuteczności ćwiczeń fizycznych na schorzenia psychiczne, takie jak na przykład lekka depresja i mało tego są badania i to przeglądy. Przegląd systematyczny, konkretnie na 130 130 000 osób, który dowiódł, że ruch fizyczny jest półtorej raza skuteczniejszy niż standardowa terapia lekami.
Aggie 00:18:30 Wiesz co, fascynuje mnie to. Naprawdę mnie to zastanawia. Czy to jest.
Kamil 00:18:33 Alternatywa w takim razie? Bo ja już.
Aggie 00:18:35 Fascynuje mnie to, że dzisiejszy świat doszedł do momentu, w którym grupa poważnych naukowców wykonuje badania wpływu ruchu naszej podstawowej czynności życiowej na nasze zdrowie. Że my musimy sobie udowodnić, że ten ruch jest nam potrzebny i co on nam robi. Podczas gdy nasi przodkowie ruszali się naturalnie i to było dla nich organicznie i my to instynktownie wewnątrz, my to wiemy, że my tego potrzebujemy, że nasze ciała tego potrzebują. Absolutnie niesamowite rzeczy się wydarzają, jeżeli chodzi o współczesny świat.
Kamil 00:19:14 Tak, tak, tak i w ogóle jeszcze jedna rzecz. Mamy medycynę konwencjonalną i powstaje jakby takie pytanie czy ona w ogóle jest skuteczna? Jaka jest skuteczność? I tutaj jakby, jeżeli chodzi na przykład o urazowe rzeczy, no to medycyna zachodnia jest naprawdę mega. No możemy, nie wiem, wyciąć praktycznie coś przeszczepić z jednego organizmu do drugiego. Naprawić? Nie wiem. Nogę i po prostu naprawdę w momencie, kiedy mamy jakiś uraz, to współczesna medycyna tymi narzędziami, które mamy naprawdę wow.
Kamil 00:19:49 To ten przełom, który się dokonał w tych w tych kilkuset latach. Natomiast jeżeli chodzi o leczenie chorób, które są chroniczne i przewlekła przewlekłe, no to pytanie czy to, że my. Że społeczeństwo w dużej mierze otrzymuje specyfiki na daną dane schorzenie i czy to, że my nie możemy tego człowieka przywrócić do zdrowia po prostu pewnymi zaleceniami, Rzeczami, które nie są w tej tabletce. To czy to jest osiągnięcie, czy porażka naszej cywilizacji?
Aggie 00:20:42 Tak naprawdę pytania o te choroby, które te tabletki mają leczyć. Te tabletki, na które mamy brać do końca życia, które mają nas w sumie nie wiadomo co. Bo one nas nie leczą, prawda? My też zdajemy z tego sprawę, ale one nam pomagają, bo usypiają. Symptomy, których doświadczamy. Tak chciałem powiedzieć.
Kamil 00:21:03 Tak chciałem jeszcze dodać, że często my się nie zastanawiamy w ogóle. Skoro jest medycyna konwencjonalna, to my przypisujemy jej skuteczność, bo skuteczność. Jak mówi hawajska Huna, skuteczność i skuteczność jest miarą prawdy. Więc zbadajmy skuteczność współczesnej medycyny. Więc zobaczmy na przykład, jaki jest stopień i czy wzrasta, czy maleje z roku na rok.
Kamil 00:21:31 Chorób przewlekłych.
Aggie 00:21:33 I właśnie pytanie o to chciałam. Do tego dążyłam. Skąd się te choroby przewlekłe biorą? Ale to już chyba jest.
Kamil 00:21:39 Skąd się biorą, to myślę, że to jest na inny, inny podcast. Natomiast czy to jest osiągnięcie i czy to jest. Czy to jest miara skuteczności? No bo zobaczmy. Słupki z roku na rok rosną, jest coraz więcej cukrzycy, jest coraz więcej ADHD, jest coraz więcej otyłości, jest coraz więcej chorób związanych, powiązanych z tymi, z tymi rzeczami metabolicznych. I te słupki rosną. Pomimo tego, że my mamy coraz więcej leków i medycyna wydawałoby się jest coraz bardziej zaawansowana, no to o co tak naprawdę chodzi?
Aggie 00:22:14 Warto zadawać to pytanie czy to jest skuteczne? Co jest skuteczne?
Kamil 00:22:17 I teraz tak w badaniach właśnie to ja dzisiaj mówiłem o tym, że ciężko ajurweda jest w niektórych przypadkach zbadać, bo ona zaleca jakby do danej osoby kompleksowe działania. Natomiast jest łatwo zbadać jeden składnik, który poprawia jedną rzecz. I teraz kochani, bez kontekstu bez problemu możemy udowodnić, że na przykład dany lek obniża ciśnienie krwi.
Kamil 00:22:44 Działa? Działa Super. Ktoś ma wysokie ciśnienie, dajemy mu lekarstwo, ma niskie ciśnienie. Załatwione, załatwione. Świetnie. W badaniach w badaniu naukowym możemy wykazać skuteczność na poziomie 60 70%. O tym, jak skuteczność się liczy i jak w jaki sposób jest przekłamywana, to to rozkładałem na czynniki pierwsze w podcaście na temat badań naukowych, bo to też jest w ogóle oddzielny temat, w jaki sposób producenci podają i zawyżają swoją skuteczność. Natomiast. Nie mówi się o tym, jakie są działania niepożądane, tego, że ta jedna rzecz się poprawi. Ok, super, a co z resztą? No i oczywiście ta lista działań niepożądanych jest. I żeby osadzić to w jakikolwiek kontekst, to warto dodać, że jednego roku w Europie i Stanach Zjednoczonych nie z powodu przedawkowania, tylko z powodu dobrego w sensie właściwego przyjmowania leków zapisywanych na receptę. Czyli pacjent przychodzi, dostaje prawilny lek i prawidłowo go przyjmuje. Rocznie w Stanach i w Unii Europejskiej umiera z tego powodu prawie 400 tysięcy ludzi.
Aggie 00:24:02 Prawie pół miliona ludzi.
Kamil 00:24:04 No, nie przesadzajmy, że prawie, ale powiedzmy prawie 400 tysięcy to chyba było 397 w zależności od tego, jakie jest źródło badania, bo to w kilku miejscach można sobie to sprawdzić.
Kamil 00:24:16 I teraz właśnie pytanie, czy skoro my wiemy, że w taki sposób to działa, to czy my w ogóle bierzemy to pod uwagę? I co stoi.
Speaker 4 00:24:28 Pod.
Kamil 00:24:28 Tym płaszczem tej konwencjonalności? No nie, To są niesamowite pytania i warto, żebyśmy sobie je zadawali i warto, żebyśmy to kwestionowali. Moim zdaniem na każdym kroku, na którym i na którym stawiamy swoją stopę do kogoś, kto nas ma teoretycznie uleczyć. I tu oczywiście jest druga sprawa.
Aggie 00:24:46 Właśnie to prowadzi do bardzo ważnej rzeczy, czyli do tego, że konwencjonalna medycyna, współczesny system również edukacji, uczy nas, odbiera nam sprawczość, odbiera nam naszą własną kontrolę nad naszym własnym życiem, odbiera nam naszą odpowiedzialność, odbiera nam naszą moc. Bo my powierzamy nasze zdrowie osobie z zewnątrz. My wierzymy w autorytety, w ekspertów. Czyli znowu my jesteśmy tymi mniej znaczącymi jednostkami, które mają się wybrać do tych bardziej znaczących autorytetów. Tak jak mamy w szkole autorytetów, nauczycieli. Idziemy do lekarza, który posiadł wiedzę, która i on wie, jak ma nas uleczyć, więc my idziemy do lekarza, żeby nas wyleczył, albo idziemy do lekarza, żeby przepisał nam leki, które nas wyleczą, nie rozumiejąc tego, że ten lekarz nas nie wyleczy, ani ta tabletka nas nie wyleczy, ani te zioła nawet nas nie wyleczą.
Kamil 00:25:53 Okej, co zrobi ostateczną robotę?
Aggie 00:25:57 Kto nas wyleczy?
Kamil 00:25:59 Tylko nasze ciało ma zdolności samouzdrawiania i można oczywiście je wspierać w tym różnymi rzeczami.
Aggie 00:26:05 I można je też jemu też przeszkadzać.
Kamil 00:26:07 Przeszkadzać. Natomiast zawsze uzdrawianie dzieje się w w nas samych i nie ma ani magicznego pyłu, pigułki, tabletki, zioła, ani też żadnego uzdrowiciela. Bo kiedyś to też miałem takie podejście i też mi się tak wydawało, że jak znajdę Jakiegoś uzdrowiciela. Jakiegoś szamana? To, że istnieją tacy ludzie, którzy po prostu mają czarodziejską różdżkę. I to też jest w ogóle kolejna pułapka. Że jak szukamy z kolei alternatywy, to idziemy tym samym torem, którym idziemy w medycynie konwencjonalnej, czyli szukamy osoby jakiegoś właśnie guru, który po prostu zrobi pyk.
Aggie 00:26:48 Czemu tutaj objawił mi się Dumbledore, który też w pewnym momencie już nie miał? Nie, nie, nie wiedział wszystkiego. I fajnie jest to bardzo pokazane.
Kamil 00:26:58 Więc tutaj też jest takie coś, że ta sprawczość możemy sobie odebrać zarówno w konwencjonalnej medycynie i w niekonwencjonalnej i też możemy się nadziać.
Aggie 00:27:10 I tu chcę Wam powiedzieć o takiej ciekawostce, dla mnie bardzo fascynującej, że lekarz ajurwedyjski w sanskrycie to jest wizja.
Aggie 00:27:21 I wiecie co to znaczy? To jest ten, który pobudza naszą moc. Ten, który pobudza naszą sprawczość. To nie jest ten, który nam przypisuje leki, ten, który nas leczy, tylko ten stan, który dodaje nam, pobudza naszą własną moc do samoleczenia i piękna. I to jest piękne. Czyli idziemy do lekarza? Nie w stresie, nie boimy się go, tylko On jest naszym wsparciem. On nas wspiera w naszej drodze do samoleczenia. Bo to jest tak, że to nie jest tak, że to jest źle mieć osobę, która nas wspiera, czy lekarza, czy szamana, czy uzdrowiciela, czy kogokolwiek, komu ufamy. Ale ważne, żeby to był człowiek, komu my ufamy, przy kim my czujemy się dobrze. Bo przecież są badania naukowe.
Kamil 00:28:09 Są badania naukowe na przykład. Teraz mi się przypomniało, że czytałem raz badanie naukowe na temat leczenia osób z zespołem jelita drażliwego i o 20% lepsze efekty, o ile dobrze pamiętam Dawały dawało leczenie, na którym na które gdzie na wizycie lekarz poświęcał więcej czasu i był po prostu bardziej miły, uprzejmy i wspierający.
Aggie 00:28:32 No właśnie, bo.
Kamil 00:28:33 To jest alternatywa. To jest to jest konwencjonalna medycyna, czy nie tak, skoro mamy takie rzeczy w badaniach naukowych? Pytanko. I co i kto spowoduje, że na przykład takie coś wejdzie do gabinetu? Nie?
Aggie 00:28:51 No właśnie. I kończąc tą myśl a propos właśnie uzdrowiciela, szamana, lekarza, lekarza europejskiego warto mieć takich ludzi dookoła, którzy będą wskazywać nam drogę, będą nami kierować, będą nam pomagać, będą nam pomagać odkrywać tą moc naszą, taką naszą, naszą zdolność do samoleczenia i którzy nam przywrócą pomogą nam przywrócić tą moc. Ale mądry lekarz, mądry uzdrowiciel będzie wiedział, że jego zadaniem jest wspierać Ciebie. Ale to nie będzie autorytet taki, że ja mówię i tak jest, a ty nie wiesz. Ty się na tym nie znasz, nie. Bo to w Twoim ciele nie.
Kamil 00:29:33 Zna twojego ciała niż ty sam. I nikt nie ma większej sprawczości nad twoim zdrowiem niż ty sam. Niezależnie od tego, czy to jest. Czy to są rzeczy związane z ruchem, z procedurami czy z procedurami prozdrowotnym i tak dalej, to już nie chcę wchodzić w szczegóły.
Kamil 00:29:51 Natomiast wszystko jest tak naprawdę w naszych rękach i potrzebujemy czasami po prostu wsparcia tego wprowadzenia.
Aggie 00:30:00 Dokładnie. Ale powiem Wam, że dla mnie na początku mojej drogi było to bardzo frustrujące i bardzo takie przytłaczające. Kiedy zrozumiałam, że to wszystko jest we mnie. To ja, ja poczułam, że. Ale ja nie wiem jak, ale ja nie wiem jak to znaleźć. Jak? Jak dotrzeć do tego mojego własnego laboratorium biochemicznego, które samo produkuje wszystko, czego ja potrzebuję. Ale jak to się dzieje? I to tak też może być. Jeżeli tak, to możemy w pewnym momencie się poczuć. Tak. I potem warto mimo wszystko przejść tą drogę i taką drogę do samopoznania, do siebie, do swojego wnętrza, do tego do połączenia się ze swoim wnętrzem. Bo wtedy my naprawdę, my naprawdę wtedy możemy odkryć i naprawdę odkrywamy jaka moc jest w nas, że to wszystko idzie z nas i że to wszystko idzie stąd.
Kamil 00:30:57 Tak, kochani, takie jest nasze zdanie na temat alternatywy i tego, co jest alternatywą. I możemy o tym rozmawiać bez końca z Wami.
Kamil 00:31:07 Dajcie znać, jakie są Wasze przemyślenia na temat medycyny konwencjonalnej, medycyny alternatywnej. Czy coś z tego, co mówiliśmy jest wam bliskie. Jeżeli podcast wniósł coś nowego do waszego życia, coś z czym rezonujecie, jeżeli podobało Wam się to, co na co zwracaliśmy uwagę, koniecznie zostawcie like na YouTubie. Jeżeli słuchacie czy na Spotify, to gwiazdeczkę. Dlaczego? Dlatego, że naszym celem jest dotrzeć z tymi informacjami do jak największej ilości osób, żeby wszyscy dowiedzieli się, żeby ludzie po prostu otworzyli oczy i zobaczyli. Ok, mogę być zdrowy, mogę czuć się dobrze. Bardzo dużo jest w moich rękach, żeby nauczyli się szukać wiedzy. Żeby nie było tak, że tylko jest jakiś guru, który może mi powiedzieć, który wie wszystko na temat wszystkiego i ja jakby oddelegowuję jemu całe moje zdrowie, żeby nie pozbawiać się tej energii, którą którą posiadamy, do tego, żeby dobrze się czuć, do tego, żeby żyć w pełni.
Aggie 00:32:19 Sił, tak że żaden lekarz nie bierze odpowiedzialności za nasze zdrowie. Ostatecznie wszystkie decyzje, jakie podejmujemy, to są decyzje nasze.
Kamil 00:32:26 Więc tak. Tutaj już prawie że zakończyłem ten podcast i poprosiłem was o opinie i poprosiłem was o subskrypcję i tak dalej. Ale dodam jeszcze przykład na przykład z tego aktualnego leczenia Aga Twojego, które poprawia sobie swoje zęby odnośnie zapobiegania temu, żeby nie mieć krzywych zębów, to też nagraliśmy parę podcastów, bo to się zaczyna we wczesnym dzieciństwie i niektórych rzeczy nie da się odwrócić alternatywnie i trzeba.
Aggie 00:33:01 Pytanie, czy to jest.
Kamil 00:33:02 Konwencjonalne.
Aggie 00:33:03 Da się odwrócić u dzieci jeszcze takich dzieci, które się rodzą.
Kamil 00:33:06 Natomiast disclaimer, czyli zrzeczenie się odpowiedzialności, które Aga podpisywałaś przed leczeniem, wyłącza wszystkie odpowiedzialności. Wolności. Tam naprawdę lekarz nie ponosi żadnej odpowiedzialności, jak coś pójdzie nie tak, bo ty się zgadzasz na wszystko, że po prostu tam się może stać praktycznie wszystko. Jak zobaczysz listę, którą podpisujesz przed jakimś zabiegiem czy czymkolwiek, to tam jest wypisane praktycznie wszystko co się da. Nawet jak meteoryt po prostu spadnie, to nikt za to nie bierze odpowiedzialności. I warto też sobie z tego zdać sprawę, że nie.
Aggie 00:33:38 Bać się tego też dlatego, że to może budzić strach, że ostatecznie ten lekarz, któremu my chcemy zaufać, który ma nam pomóc, dlatego tylko wsparcie.
Kamil 00:33:46 Opiera na zaufaniu. Tak naprawdę ostatecznie to zaufanie.
Aggie 00:33:51 Dokładnie tak. Dokładnie. To zaufanie to jest wzajemna relacja i to jest to, co się liczy. To jest to, co nas tak naprawdę uzdrawia.
Kamil 00:34:00 Tak więc skuteczność jest miarą, miarą prawdy. I na tym.
Aggie 00:34:05 Zakończę.
Kamil 00:34:06 Tak. I to wszystko w temacie. Trzymajcie się ciepło. Słyszymy się za tydzień. Dzięki.
Aggie 00:34:10 Dzięki bardzo!
