Jak wyleczyć przeziębienie w 24h?
Do tego wpisu zainspirował mnie Kamil i jego niedawne drapanie w gardle wraz z ogólnym osłabieniem, które wyleczył... w 24h. Powiedział wtedy: Musisz się tym podzielić! Dwa dni wcześniej […]
Życie na wagarach
Dlaczego potrzebujesz 5 minut stresu dziennie…
Skoro żyjemy w czasach, kiedy chroniczny stres jest zabójcą numer jeden, naturalnie szukamy odpowiedzi na pytanie: jak przestać się stresować? I o tym jest ten artykuł, z tym, że sposobem […]
Jak wzmocnić odporność? Niesamowity wpływ układu nerwowego…
O tym, jak istotne dla zachowania dobrej odporności jest odpowiednie odżywianie, sen, aktywność fizyczna i regularna ekspozycja na światło słoneczne wiemy już dzisiaj chyba wszyscy. Na […]
3 sprawdzone sposoby ułatwiające skuteczną naukę
Bardzo ważne jest to, w jaki sposób się uczymy, ale równie ważne jest to, co robimy przed sesją nauki i po niej, czyli jak wygląda nasz dzień. To jest coś, czego nie powinniśmy […]
Jak nasza córka nauczyła się angielskiego bez lekcji?
Nie mówiliśmy do niej po angielsku od urodzenia. Nie chodziła na żadne dodatkowe zajęcia z angielskiego. Dzisiaj ma prawie dziewięć lat i płynnie mówi po angielsku. Gdy rozmawia z nami, […]
Jak uniknąć operacji (kolan, bioder…) i przywrócić ciało do doskonałej formy
Naszym gościem jest Paweł Płoszaj, specjalista w zakresie integracji strukturalnej, czyli terapii manualnej przywracającej zdrowie ciała, ale jak się okazuje nie tylko ciała. Nie chcemy […]
Jak wyleczyć każdą chorobę? | Wywiad z naturopatką
"Śpiączka i rychłe w kwiatach zmartwychwstanie". Tak zaczęła się przemiana mojego gościa - Ani Ras Menet - naturopatki, dietetyczki, terapeutki pracy z ciałem. Anię […]
Czy zdrowie to loteria? [część 2] Kilka faktów i badanie, które wywraca świat do góry nogami
Kochani, jest takie jedno badanie, które wywróciło świat do góry nogami. W zasadzie powinniśmy powiedzieć "wyróciłoby". Jest to największe badanie naukowe w historii ludzkości, a […]
Czy zdrowie to loteria? [Część 1] Kilka faktów i badanie, które wywraca świat do góry nogami.
Zdrowie nie jest tylko brakiem chorób. Jest czymś więcej. W pełni zdrowia możemy doświadczać bogactwa życia, realizować marzenia i ulepszać nasz świat. Gdy zdrowia brakuje, naszym […]
Breathe with Wim Hof
W dzisiejszej mini lekcji angielskiego: nauczysz się po angielsku mówić o tym, co daje oddech dowiesz się jak możesz przemienić strach, lęk i stres w spokój poznasz w praktyce […]
Jak wyleczyć zatoki dzięki medycynie chińskiej oraz jak działa medycyna chińska?
Wiele osób zmaga się z chorobami, których pomimo wizyt u niezliczonej ilości lekarzy i przyjmowania rozmaitych leków nie może się pozbyć. Jedną z takich osób był Mark. Mark jest […]
Medytacja i nauka angielskiego.
"Jeśli nie potrafisz znaleźć przyjemności w spokoju tej właśnie chwili, gdy siedzisz wtedy i przyszłość przepłynie obok ciebie jak rzeka, której biegu nie jesteś w stanie […]