Na ile geny determinują choroby? Epigenetyka i przekonania.
Podcast dostępny również tutaj: Spotify | Apple Podcasts | Google Podcast Często lubimy zrzucać winę na naszą genetykę. Oczywiście pewne predyspozycje genetyczne […]
Blog
Archiwum: Archiwum
Jak przeprogramować umysł, żeby wybierał zdrowo?
Podcast dostępny również tutaj: Spotify | Apple Podcasts | Google Podcast Wszyscy chcemy zdrowo i fajnie żyć. To naturalne. Ale nie zawsze nasze życie takie jest. […]
Ile czasu dzieci i młodzież mogą spędzać przed ekranem?
Jak odzyskać młode mózgi, które weszły zbyt głęboko w wirtualny świat? Podcast dostępny również tutaj: Spotify | Apple Podcasts | Google Podcast Dzisiaj […]
Skąd brać motywację? Dopamina, prokrastynacja i reset.
Podcast dostępny również tutaj: Spotify | Apple Podcasts | Google Podcast Dzisiaj rozmawiamy o motywacji i przyglądamy się temu, z czego wynika prokrastynacja z […]
Post przerywany. Jak często jeść i kiedy?
Podcast dostępny również tutaj: Spotify | Apple Podcasts | Google Podcast Wszędzie mówi się o tym, co jeść, a czego nie jeść, żeby zachować zdrowie. I jest to […]
Nauka angielskiego bez podręcznika
Podcast dostępny również tutaj: Spotify | Apple Podcasts | Google Podcast Rozmawiamy o tym dzisiaj na czym polega nauka angielskiego bez podręcznika, i o tym co w […]
Jak zbudować pewność siebie?
Podcast dostępny również tutaj: Spotify | Apple Podcasts | Google Podcast Do dzisiejszego odcinka zainspirowali nas sami ludzie… osoby, z którymi pracujemy na co […]
Czy zimno uzdrawia?
Podcast dostępny również tutaj: Spotify | Apple Podcasts | Google Podcast Dlaczego rozmawiamy o zimnie? :) Czy zainspirował nas do tego sam Wim Hof? Nie i tak :) W […]
Ten 1 najważniejszy składnik sukcesu w każdej dziedzinie
Podcast dostępny również tutaj: Spotify | Apple Podcasts | Google Podcast Mózg albo uczy się czegoś nowego, albo umiera. Każdego dnia robiąc nowe rzeczy dbasz o […]
Skąd brać energię do życia?
Podcast dostępny również tutaj: Spotify | Apple podcasts | Google podcast Niezależnie od tego czy chcemy wychować dzieci, rozwijać firmy, uprawiać sport, […]
Reset układu nerwowego. Lęki, ataki paniki, depresja.
https://youtu.be/up6VWDkV8Bo https://open.spotify.com/episode/0qLmY3xZdcmFnlg1LaY40T?si=slSmmZeWRtq_MMkfphqq3A W dzisiejszym odcinku: Rozmawiamy dzisiaj o tym, co odkryliśmy na […]
Edukacja (Nie)Domowa. Pytania od Was.
Podcast dostępny również tutaj: Spotify | Apple podcasts | Google podcast Dzisiejszy podcast powstał w odpowiedzi na Wasze pytania o edukację. Edukacja jest […]